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Vorbereitung für die Sommersaison

Nach dem eher bescheidenen Abschneiden bei den Deutschen Meisterschaften in Karlsruhe mit Platz 9 und nur 6,20m hat nun die Vorbereitung für die Sommersaison begonnen. Jetzt heißt es die Hallensaison abzuhaken, auf ins Training und jeden Tag aufs Neue versuchen, das Beste aus sich heraus zu holen. Am Sonntag den 25. 3. 2012 geht es schon ins Trainingslager nach Chiclana in Südspanien. Ich freue mich schon sehr darauf und hoffe, daß ich dort auch etwas Sonne tanken kann. Zurzeit kann ich ohne Beschwerden gut trainieren und die Grundlage für die Sommersaison schaffen!

Termine für die ersten Wettkämpfe gibt es dann wieder rechtzeitig hier nachzulesen, die Hallenergebnisse 2012 zusammengefaßt gibt es hier.

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Ich habe nun mein erstes Trainingslager in Chiclana, Spanien gut überstanden und konnte ohne größere Verletzungen durchtrainieren. Das Wetter war leider nicht ganz so gut, aber wir haben versucht, das Beste daraus zu machen. Das Training klappt zur Zeit ganz gut und nächste Woche steht das letzte Trainingslager in Teneriffa für 2 Wochen an, wo ich versuchen möchte, meine bisherigen Leistungen noch zu steigern, um dann erfolgreich in die Sommersaison zu starten. Meinen aktuellen Wettkampfplan kann man unter dem Link "Termine" nachlesen. Demzufolge werde ich am 20.5.2012 in Garbsen meinen Einstieg haben. Drückt mir die Daumen für einen erfolgreichen Saisonstart!

LG Eure Melli

Zweiter Start- Zweiter Sieg

13.Februar 2012

Am vergangenen Wochenende startete ich beim Mitteldeutschen Sportfest in Leipzig und bin leider nicht ganz zufrieden mit meinem Wettkampf. Trotz des Sieges kann ich mich über 6,37m nicht so recht freuen. Ich kam nicht richtig in den Wettkampf und konnte mich auch leider nicht so gut pushen wie zu den Norddeutschen. Die 60m Sprints waren mit 7,78s auch nicht ganz so gut wie in Hamburg.

So heißt es nun ab in die Vorbereitung auf die Deutschen Hallen-Meisterschaften in Karlsruhe und versuchen meinen dritten und wahrscheinlich letzten Wettkampf in der Hallensaison 2012 so erfolgreich wie möglich zu absolvieren. Wie sagt man immer: " Alle Guten Dinge sind 3!" :-)

Also drückt mir die Daumen, ich freue mich über jede Unterstützung!

Erfolgreicher Einstieg

Am Wochenende bin ich endlich in die Hallensaison gestartet und bin sehr zufrieden mit meinem Einstand.
Begonnen habe ich mit den 60m und kam mit einer Zeit von 7,75s sogar in den Endlauf. Mit dieser Zeit bin auch ganz glücklich. Der Endlauf der 60m war in der Weitsprungveranstaltung und ich hatte mir bis zum Schluss offen gehalten, ob ich den 60m Endlauf mache oder nicht. Nach den ersten 3 Versuchen von 6,32m/ 6,38m/ 6,38m habe ich mich dazu entschlossen den Lauf zu machen! Die Zeit war leider mit 7,80s nicht ganz so gut, hat mir aber für den Weitsprungwettkampf eine gewisse Lockerheit gegeben. Die Versuche 4 und 5 waren mit 6,28m und 6,16m ganz passabel, jedoch konnte ich im letzten Versuch mit 6,45m noch einen drauf setzen und mich damit an die Spitze zurückkämpfen! Somit bin ich nun Norddeutsche Meisterin im Weitsprung und habe Platz 5 über die Sprintdistanz belegt.

Jetzt freue ich mich auf Leipzig am kommenden Wochenende, da steht meine Weitsprungbestleistung von 6,67m in der Halle und das ist doch ein gutes Omen für mich!

Saisonstart 2012

Erstmal ein gesundes neues Jahr Euch allen! Seit längerer Zeit nun mal wieder ein Lebenszeichen von mir. Die Saison 2012 hat begonnen, und ich habe mittlerweile meine Aufbauphase für die Hallensaison abgeschlossen. Die Trainingsphase war in diesem Jahr länger als in den Jahren zuvor, und ich hoffe nun endlich auf einen tollen Einstieg in diese Saison. Ich werde am Wochenende bei den Norddeutschen Meisterschaften in Hamburg meinen ersten Wettkampf absolvieren. Geplant sind Starts über die 60m und im Weitsprung. Ich hab bisher gute Erfahrung auf dieser Anlage gemacht und werde versuchen, an meine persönliche Bestleistung von 6,56m heranzukommen. Ich freue mich sehr auf meinen ersten Wettkampf im so wichtigen Jahr 2012!

Bisher feststehende Termine für 2012 findet Ihr hier.

Liebe Grüße - Eure Melli.